教师的幸福是什么？也许有人说，教师的幸福应该是没有夜以继日的作业批改，没有呕心沥血的教学准备，没有没完没了的琐事纠缠......“做幸福的教师，育幸福的学生”是我们一生的追求。6月20日下午，春小青年教师相约多功能厅，共同寻找幸福的密码。

科学解读  内化于心

本次活动有幸邀请到了中国心理学会动力催眠师马芬老师进行专题讲座《如何轻而易举地成为一名幸福的老师》，她从科学的角度为老师们解读了脑科学的原理：人有三重脑——新皮质，控制理性；边缘系统，控制情绪；爬虫脑，是为本能。因此，我们要科学地理解孩子们地一言一行，适当给予帮助，更多的是要多多关注和陪伴，让孩子的一生都被童年滋养。

动力催眠  释放压力

生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。工作中不是缺少幸福，而是缺少创造幸福的阳光心态。本次活动马老师带领老师们一起进行放松练习，在动力催眠的作用下舒缓身心、清醒头脑。同时她还送给了老师们一些提升幸福感的小妙招：多看书、多运动、系统学习、尝试做动力催眠，时刻切换状态，做最棒的自己！

幸福的人生就在我们手中，快乐的生活就在我们眼前，让我们一起向幸福出发！

（摄影：赵梦露  撰稿：张妍  审核：张建芬）